El Teatro Gestalt es un abordaje terapéutico creativo que mediante la fusión de los principios de la Terapia Gestalt con el Teatro nos permite adentrarnos desde el juego y la ficción a explorar de forma profunda emociones contenidas, sentimientos y aspectos de nosotr@s mism@s que evitamos y también ver todos aquellos con los que nos identificamos en exceso.
El Teatro Gestalt nos sumerge en la vivencia permitiéndonos descubrir y comprender aquellos personajes en los que nos refugiamos para sostener nuestra realidad. Personajes creados a partir de heridas o situaciones en el pasado que nos llevaron a posicionarnos a través de ciertos roles o actitudes. También nos permite ver todos esos personajes que evitamos o no reconocemos en nosotr@s, que juzgamos sin darles espacio generando así el rechazo y la desidentificación de todas las emociones que estos contienen.
A través del Teatro Gestalt podemos jugar y explorar estos personajes para darles un lugar sano y equilibrado en el que poder reconocerlos sin que condicionen nuestras vidas.
Los descubrimos, los observamos, profundizamos en el origen de estos y así podemos comprenderlos, aceptarlos y darles un nuevo lugar más equilibrado.
El Teatro nos permite entrar en el juego, vivenciar el aquí y ahora desde la espontaneidad y el enfoque terapéutico de la terapia Gestalt aporta la conSciencia y responsabilidad para integrar en nuestra vida personal lo que experimentamos en escena.
En el teatro no se puede huir de la presencia.
"Cuantos más personajes descubro, más me desconozco.
Más cerca estoy de conocer mi esencia, comprenderme, aceptarme y ser libre de mi mism@. “
En las SESIONES GRUPALES el poder del grupo, al actuar e interactuar desde varios personajes y tener la posibilidad de trabajar mediante la representación de escenas, lleva los procesos terapéuticos a un nivel muy elevado de transformación y sanación.
Recomendado si estas buscando trabajar de forma Grupal mediante el Teatro Gestalt.
En las SESIONES INDIVIDUALES trabajamos de una forma más intima, tu y yo para adentrarnos juntxs en la exploración de ese mar de arquetipos y personajes que te limitan.
Recomendado si prefieres trabajar sin exposición grupal.
Trabajo en Barcelona, La Floresta y Sant Cugat del Vallés.
Sesiones en Castellano, Catalán, Inglés y Portugués.
Si quieres reservar sesión, necesitas más información, tienes dudas o curiosidad sobre estos procesos pero no acabas de entender de que se tratan, o si no tienes claro que sea lo que estas buscando en este momento...
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